Klasická masáž - léčebná procedura 

je prostředek mechanoterapie. Cílem masáže je ovlivnění místních i celkových stavů, obtíží a změn vyvolaných nemocí, zraněním, námahou, popř. má význam preventivní. Přispívá k podpoře fyziologických pochodů v organismu, posílení zdraví a ke zvyšování celkové odolnosti.

Účinky masáže:
  • výrazné zvýšení prokrvení masírované oblasti
  • snížení hladiny stresu a zmírnění celkového napětí
  • u zdravotních masáží, prováděných ve srovnání se sportovními, pomalejším
  • tempem dochází i k podpoře činnosti lymfatického systému
  • odstraňování kyseliny mléčné ze svalů
  • odstranění svalových spasmů a tím uvolnění svalů
  • odstraňování povrchových zrohovatělých vrstev kůže
  • zvýšení sekrece potních žláz a normalizace napětí kůže 
  • třením se dosahuje urychleného vyprazdňování povrch. žil a lymfatických cest 
  • podporuje se vstřebávání otoků, výpotků a krevních výronů 
  • zlepšuje se svalová činnost 
  • snižuje se bolestivost 
  • zlepšuje se činnost tkání a výživa svalů